3×24 La Manada

En el programa de hoy hablamos de lo que nos mueve la sentencia del caso “la manada”, desde una mirada personal, honesta y respetuosa.

3×23 Las 4 maneras de escuchar

Al recibir un mensaje difícil de escuchar, la Comunicación No Violenta propone 4 maneras de hacerlo. Spoiler: hay dos que tienen que ver con “culpar”, y dos que tienen que ver con “empatizar”.

3×22 Etiquetas

Hoy hablamos de las etiquetas, expresión mínima de un juicio, una evaluación… Vamos a ver para qué nos son útiles y en qué nos limitan.

3×21 ¿Gente tóxica? II

En el programa de hoy seguimos con el tema de la semana pasada. ¿Qué hay detrás de la etiqueta “tóxica”? y lo que es más importante, que podemos hacer para vivir estás relaciones cuidando nuestras necesidades y las de los demás.

3×20 ¿Gente tóxica?

¿Gente tóxica? Seguramente habréis oído hablar de “gente tóxica”. ¿Realmente existe? Hoy hablaremos de este tema, como siempre, desde la mirada de la Comunicación No Violenta